5 posturi de yoga pe care să le faci în fiecare dimineață

Știm cu toții cât de importantă este rutina de dimineață. Felul în care ne începem ziua ne va influența energia și modul în care gestionăm toată lista “lucrurilor pe care trebuie să le facem azi”. Așa că, de ce să nu facem puțină yoga?! Pe lângă faptul că ne ajută să ne mărim flexibilitatea, ne …

5 posturi de yoga pe care să le faci în fiecare dimineață Read More »